Ajankohtaista

Sääntömääräinen syyskokous

Jyvässeudun Paini-Ässät ry:n sääntömääräinen syyskokous pidetään 10.12.2024 klo 17:00 

K-S Mestarityö Oy:n kokoustilassa, Metsäraivio 16, Jyväskylä

Kokouksessa käsitellään sääntöjen 6§ mukaiset asiat: 

Kevätkokouksessa käsitellään seuraavat asiat:

1.                   valitaan kokoukselle tarpeelliset toimihenkilöt;

2.                   valitaan pöytäkirjan tarkistajat;

3.                   esitetään hallituksen toimintasuunnitelma sekä talousarvio vuodelle 2025

4.                   valitaan seuran hallitus

5.                   valitaan seuran puheenjohtaja

sekä

6.                   käsitellään kokoukselle tehdyt esitykset ja muut esille tulevat asiat

Höntsä/kuntopainia

Jyvässeudun Paini-Ässät ry:n kuntopainikausi alkaa

torstaina 15.8.2024 klo 18:30-20:00 Kuokkalan Graniitin painisali

Kausimaksu on 30 € seuran jäsenille ja ei jäsenille 60€.

Ryhmä koostuu vasta-aloittaneista harrastajista ja kuntoilijoista. Keväällä 2024 harjoiteltiin 8 hengen porukalla. Aiempaa painitaustaa ei tarvitse olla vaan kaikki ovat tervetulleita mukaan. Kuntopaini sopii kaikille yli 16-vuotiaille.

Paini on erittäin monipuolinen laji, joka kehittää kestävyyttä, voimaa, tasapainoa, koordinaatiota sekä liikkuvuutta. Harjoitukset koostuvat pääsääntöisesti lämmittely- ja venyttelyosiosta, lihaskuntoharjoituksista ja lopuksi opetellaan painitekniikkaa. Painisalilla treenataan hyvässä hengessä ja turvallisesti.

Tervetuloa mukaan!

Tiedustelut ja lisätiedot: Jari Rantala, 0405112353, jari.rj.rantala@live.com

Kunto/höntsäpaini 

Kunto/hönsäpaini alkaa Kuokkalan Graniitissa keskiviikkona 7.2.2024 klo 17:30-18:30

Tervetuloa kuntoilemaan. Aiempaa painikokemusta ei vaadita ja jokainen tekee sitä mitä oma kunto ja uskallus antaa myöten.

Kausimaksu seuran jäsenelle on 30€ + jäsenmaksu 25€. Näin ollen vuosimaksu on 85€

Seuraan kuulumattomalle kausimaksu on 60€, eli vuosimaksu 120€.

Oma vakuutus kannattaa olla voimassa. 

Youtubessa on 9v sitten julkaistu esittelyvideo. Vaikka video on vanha, niin kaikki pitävät edelleen paikkansa. 

Jäsensivut

Jäsensivulle on lisätty kansio, josta lyötyy nyt matkalaskulomake

Ostettavaa tai myytävää

Kotisivuille on avattu sivu, jossa voit myydä tai ostaa urheiluvarusteita tai vaatteita. Sivulle ilmoituksen saa laittamalla valokuvan tuotetietoineen ja hintapyynteineen Jari Rantalalle, jari.rj.rantala@live.com